こころを自由に語る場所

 

初めての方へ

 

 家族、育児、学校、会社、人間関係で悩みを抱えたり、苦手意識を抱くことは少なくありません。

 

『家族や会社の人間関係が疲れる・・消えてしまいたい

『もしかしたら親から虐待を受けているかもしれない』

『子供が甘えてくると怖い、一緒に遊べない』

 

このような気持ちを日常的に抱えて生活することは辛く苦しいことです。

自分で自分を否定する気持ちが出てくると体も動かなくなってきます。

 

人は苦手だけど・・本当は人と繋がりたい

『自分と同じような人がいたら分かり合えるかもしれない』

 

これは誰もが心の根底に流れる気持ちではないでしょうか。

皆さんが安心して自由に自分を語れる場所を皆さんと一緒に作りたい、

その思いからカウンセリング・自由人jiyuubitoを始めました。

社会の中で、今より楽に、生きやすさを実感できることを目指しています。

 

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カウンセリング・自由人jiyuubitoとは

「何のために生きているのか」

「どうして生きなければならないのか」

 

社会では簡単に言葉にできない気持ちがあります。

 その気持ちをどうして抱えることになったのか、それには原因があります。

 

 カウンセリングは、気持ちを言葉にすることで心が整理されていきます。

心の奥底へしまい込んだ気持ちに気づいてくると、ここにいる自分を肯定する気持ちになります。

生きることへの疑問は、自分と繋がることで、自分の中に答えがあることに気がつきます。

 

グループ・カウンセリングは、同じ痛みを知る他者に受容され、他者の気持ちに共感する、その心のやりとりが他者との繋がりを実感させてくれます。

それらの経験が広く深い世界と繋がり、社会の中にいる自分を実感します。

 

自分を感じ、人・社会と繋がり、自由に生きる

 

それがカウンセリング・自由人jiyuubitoが目指す心の解決=治療です。

皆さまが社会のなかで生きやすくなることを目指しております。

 

ー 独立した事業であり、あらゆる組織・宗教・団体には属しておりません ー